Wien (pts010/28.06.2017/10:25) – „Vitalität“ – ein Wort in aller Munde. Man kommt kaum darum herum. Die EZ-Akademie für vitale Menschen, Unternehmen und Gemeinden hat dem Begriff „Vitalität“ allerdings eine präzisere Bedeutung gegeben, wissenschaftlich fundiert: Gesundheit reicht nicht! Vitalität ist mehr und ermöglicht ein erfüllteres Leben, geprägt durch mehr Lebensfreude und mehr Energie im Alltag.

Die EZ-Akademie hat dafür kein spezielles „Säftchen“ erfunden, welches einzunehmen ist um diesem Ziel näherzukommen. Auf wissenschaftlicher Basis sind es exakt 13 Faktoren, die unsere Vitalität maßgeblich bestimmen. Sie reichen von Ernährung über Arbeiten, Emotionen, Grundsätze, Persönlichkeitsentwicklung bis hin zu Achtsamkeit. Im Detail nachzulesen auf der Landing Page: http://www.vitalitaetsrad.at

Die gute Nachricht: „Jede/r kann diese Vitalität mit relativ wenig Aufwand erreichen, denn niemand ist in einem starren, unveränderbaren Korsett gefangen“, so Verhaltens- und Vitalitätstrainer Mag. Peter Zellermayer , Geschäftsführer der EZ-Akademie. Größte Hürde ist der Alltag, das Eingebunden-Sein in Pflichterfüllung, Termindruck, Abhandeln von To-do-Listen. Dabei würde genau das mit entsprechend hohem Vitalitäts-Level wesentlich weniger belastend sein und mehr Lebensenergie nutzbar machen!

Die EZ-Akademie bietet allen Interessierten auf http://www.vitalitaetsrad.at zwei Gratis-Tools zum Thema Vitalität: 1. Eine wissenschaftlich fundierte Ermittlung des persönlichen VitalitaetsIndex‘ auf Basis eines Fragebogens 2. Wöchentliche VitalitätsImpulse per Mail – kurze Übungen und Anleitungen für mehr Vitalität im Alltag

Wer es noch genauer wissen und zielgerichtet persönliches Telefon-Coaching durch eine/n Vitalitätstrainer/in in Anspruch nehmen will, dem steht die Hotline: 0664 840 54 43 zur Verfügung. Dafür bietet die EZ-Akademie einen Sommerrabatt: Eur 100,- für 4 Telefoneinheiten zu je 15 Minuten. (Für unverbindliche Anfragen steht ebenfalls diese Nummer zur Verfügung.)

Peter Zellermayer*: „Vitalität ist weder eine Frage des Alters noch der Lebensumstände. Vitalität ist einfach: das bessere Leben , für das sich jede und jeder bewusst entscheiden kann!“ Wie das originelle Kurzvideo der EZ-Akademie auch anschaulich darstellt!

*Mag. Peter Zellermayer ist Betriebswirt, Unternehmer, Unternehmensberater, Verhaltens-und Vitalitätstrainer, Lebens- und Sozialberater, zertifizierter HRV-Coach, CRS-Coach.

Weblinks: http://www.vitalitaetsrad.at http://www.ez-akademie.at

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Aussender: EZ-Akademie Ansprechpartner: Irene Schlögl E-Mail: is@ez-akademie.at Website: www.vitalitaetsrad.at